Soru Cevabı
Anasayfa / Tüm Soru & Cevap
Kan grubuna, burçlara göre diyet yapmak dogru mudur?
Kesinlikle hayir. Kan grubuna veya burçlara göre beslenme uygulamalarinin bilimsel bir kaynagi yoktur. Beslenme programlari planlanirken yas, cinsiyet, kanda biyokimya tetkikleri, hastalik durumu, fiziksel aktivite durumu, sosyal yasanti, beslenme aliskanliklari ve kültürel aliskanliklarin üzerinde durulur ve beslenme kisiye özeldir.
Soru & Cevap
Vücudumuzda yetersiz su olduğunu kolayca nasıl anlarız?
Protein agirlikli beslenmek dogru mudur?
Yesil çay içmek sagliklimi? Kilo vermeye yardimci olur mu?
Kan grubuna, burçlara göre diyet yapmak dogru mudur?
Sik sik diyet yapmak metabolizma hizini bozar mi?
Zayiflama diyeti yaparken ara ögün yapmak gerekli midir?
Gece saat kaçtan sonra yemek yenmemelidir?
Yetersiz uyumak kilo vermeye engel mi?
Zayiflama diyeti yaparken ne kadar egzersiz yapilmalidir?
